Який би не був насичений графік нашого життя, важливо кожного дня виділяти час, щоб провести його разом з дитиною . Навіть, якщо ви багато працюєте і дитину майже не бачите (йдете на роботу дитина ще спить, повертаєтесь до дому – дитина вже спить), потрібно знаходити формат і варіанти.

Під час карантину зустрічалися скарги від батьків, що дитина не відпускає і постійно вимагає уваги (для дитини було не звично бачити так довго батьків вдома і вона хотіла отримати максимум). По можливості потрібно тримати баланс (час для роботи, відпочинку, взаємодії з близькими) в таких ситуаціях не забувайте про свої цінності.

Чому важливо знаходити цей час? Для того, щоб дитина розуміла, що вона потрібна, що її люблять, що вона важлива.

 

Під час «особливого часу» важливо:

• Не читати нотацій;
• Не перевіряти уроки;
• Не грати в комп’ютерні ігри;
• Не дивитися спільно TV чи YouTube.

 

На що звернути увагу, під час проведення часу разом:

Дитина має сама вибрати чим Ви будете займатися;

По можливості будьте послідовні та регулярні в цих діях (особливий час в один і той самий часовий проміжок).

Дитина має розуміти, що цей час тільки Ваш час з нею (не розмовляти по робочим моментам під час взаємодії з дитиною. Вимкнути всі гаджети та бути тут і зараз з дитиною).

Взаємодія має бути цікавою веселою для Вас обох (приготуйте щось смачненьке разом, пограйте в настільні ігри, помалюйте).

Будьте уважні та чуйні до того, що розповідає дитина.

Якщо в сім’ї декілька дітей, приділяти кожному увагу складніше, але можливо ( поки хтось із батьків з однією дитино, інший з іншою/іншими дітьми).

Змінюйте особливий час з дитиною по мірі того, як дитина буде дорослішати.

Будьте люблячими, терплячими, гнучкими, але послідовними. Пам’ятайте, що для Вас є важливим та цінним у житті. Не пропускайте важливі миті життя своїх дітей. Щоденний «особливий час» разом з дитино здатний покращити ваші стосунки зараз та в майбутньому.

Будьте щасливі та бережіть себе.

З повагою,
Ольга Коба